フィジカル・健康 ヘルニアになった2019.04.16椎間板ヘルニアになりました。 発症してから結構長い間苦しんできたので、一度経緯をまとめようかと思い、久々に記事を書く事にしました。ようやく時間も出来たので。 なお現在も完治したわけではありません。 脚に痛みを感じたことが...